冰冷的冬天，一杯热茶不但能暖身，还能摄生。那末，冬天喝甚么茶好呢？本文将为你保举三款合适冬天饮用的摄生茶，让你在享用甘旨的同时，也能庇护身材安康。

　　玫瑰花茶因此玫瑰花为首要材料制成的饮品，其芬香浓重，拥有很好的疏肝解郁、调理感情的感化。在冰冷的冬天，喝一杯玫瑰花茶，既能暖和身材，又能喜悦表情。

　　保举配搭：玫瑰花茶可配搭适当红枣、枸杞一同饮用，增添滋养结果。先将玫瑰花用滚水冲泡，再参加红枣、枸杞，闷泡5**分钟便可。

　　黑茶是一种发酵水平较高的茶叶，拥有助消化、降血脂、降血糖等成果。冬天气候冰冷，人们的活动量削减，轻易呈现消化不良、血脂降低等题目。适当饮用黑茶，可以或许增进消化，改良血脂代谢。

　　保举配搭：黑茶可配搭陈皮、生姜一同饮用，味道怪异，保健结果更佳。将黑茶用滚水冲泡，参加陈皮、生姜，闷泡10分钟摆布便可。

　　普洱茶是一种颠末发酵的茶叶，拥有怪异的陈香和淳厚口感。冬天适当饮用普洱茶，可以或许增进的消化接收，进步免疫力。

　　保举配搭：普洱茶可配搭适当菊花一同饮用，既能品味到普洱的陈香，又能赏识到菊花的斑斓。将普洱茶和菊花用滚水冲泡，闷泡5**分钟便可。

　　冬天摄生品茗益处多，玫瑰花茶、黑茶和普洱茶都是不错的取舍博鱼app入口。在享用热茶带来的暖和时，也能为身材带来诸多好处。快快测验考试这些摄生茶品，为你的冬季增加一份安康与暖和吧！